実践! にっぽん百名山 動画 2018年03月06日

実践! にっぽん百名山 動画 2018年03月06日

<番組概要>

ヤマツツジが咲く榛名山(1449m)を巡る山旅。外輪山を縦走し、湖に浮かぶ榛名富士をめざす。「ヤマ塾」は、アイゼンの装着の仕方やストックの活用術などを実践する。

<放送内容>

群馬の榛名山(1449m)、新緑の森にヤマツツジが咲き誇る「花の百名山」を巡る山旅。展望の良い外輪山を縦走し、爽やかな風が吹く草原を抜け、湖に浮かぶ榛名富士をめざす。「ヤマ塾」は、初めて雪山に挑戦する人に向けて、雪山登山の心得と備えを伝授!基本装備であるアイゼンの種類と特徴を知り、装着の仕方や歩き方を習得する。また、ストックを活用することで、さらに安全で快適な登山が可能となるテクニックを実践!

<出演者>

小林綾子、舘山美和、工藤夕貴、萩原浩司、鈴木麻里子、三浦祥朗

<動画>
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実践! にっぽん百名山 動画 2018年03月03日

実践! にっぽん百名山 動画 2018年03月03日

<番組概要>

ヤマツツジが咲く榛名山(1449m)を巡る山旅。外輪山を縦走し、湖に浮かぶ榛名富士をめざす。「ヤマ塾」は、アイゼンの装着の仕方やストックの活用術などを実践する。

<放送内容>

群馬の榛名山(1449m)、新緑の森にヤマツツジが咲き誇る「花の百名山」を巡る山旅。展望の良い外輪山を縦走し、爽やかな風が吹く草原を抜け、湖に浮かぶ榛名富士をめざす。「ヤマ塾」は、初めて雪山に挑戦する人に向けて、雪山登山の心得と備えを伝授!基本装備であるアイゼンの種類と特徴を知り、装着の仕方や歩き方を習得する。また、ストックを活用することで、さらに安全で快適な登山が可能となるテクニックを実践!

<出演者>

小林綾子、舘山美和、工藤夕貴、萩原浩司、鈴木麻里子、三浦祥朗

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実践! にっぽん百名山 動画 2018年02月27日

実践! にっぽん百名山 動画 2018年02月27日

<番組概要>

紀伊半島の大台ヶ原山(1695m)、秘境の渓谷を歩き、岩の造形と澄んだ水を楽しむ山旅。「ヤマ塾」は、体力不足解消をテーマに自宅で出来て山でバテない登山ボディ作り

<放送内容>

紀伊半島の大台ヶ原山(1695m)、秘境の渓谷を歩き岩の造形と澄んだ水を楽しむ山旅。エメラルドグリーンの淵(ふち)や渓谷にかかる滝、鮮やかな紅葉などの絶景が見どころ。編集長の「ヤマ塾」は中高年や女性のための体力不足の解消をテーマに、椅子や座布団など身の回りにある物をうまく使って無理をせず自宅で出来て、かつ三日坊主にならないトレーニングを実践。山でバテない登山ボディー作りを目指す。ゲスト:風間トオル

<出演者>

風間トオル、岩本泉治、工藤夕貴、萩原浩司、山崎岳彦、三浦祥朗

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実践! にっぽん百名山 動画 2018年02月06日

実践! にっぽん百名山 動画 2018年02月06日

<番組概要>

新潟の妙高山(2454m)を巡る秋の山旅。「十二曲り」の急坂や「黒沢池湿原」の風情を楽しむ。「ヤマ塾」は山登りの必需品ファーストエイドキットと緊急時の応急処置!

<放送内容>

新潟の妙高山(2454m)を巡る秋の山旅。紅葉真っ盛りの山麓の森を抜け「十二曲り」の急坂や「黒沢池湿原」の晩秋の風情を楽しみ、火の山の頂をめざす。編集長の「ヤマ塾」は本当に必要なファーストエイドキットは何かを考える。気候の変化でお腹が痛くなったとき、転んで擦りむいてケガをしたときに役立つ意外なもの。ガムテープを使った靴擦れケアや、緊急時の三角巾を使った捻挫の応急処置を実践する。【ゲスト】風間トオル

<出演者>

風間トオル、菅野由紀子、工藤夕貴、萩原浩司、鈴木麻里子、三浦祥朗

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実践! にっぽん百名山 動画 2018年01月30日

実践! にっぽん百名山 動画 2018年01月30日

<番組概要>

中央アルプスの空木岳(2864m)。白い花こう岩の尾根をたどり、秋の絶景を旅する。「ヤマ塾」は登山に欠かせない行動食。自宅でも簡単に出来る行動食の作り方を伝授!

<放送内容>

中央アルプスの空木岳(2864m)。白い花こう岩の尾根をたどり、秋の高山の絶景を堪能する山旅。大パノラマのご来光、迫力ある難所の岩場などが見どころ満載だ。編集長の「ヤマ塾」は、登山に欠かせない行動食です。登山は時間とともにどんどんエネルギーが消耗してゆきます。エネルギーをどんなもので補充してゆくのが効率的か。自宅で簡単に出来るシリアルナッツバーの作り方なども伝授します。ゲストは風間トオルさん。

<出演者>

風間トオル、羽場崎功、工藤夕貴、萩原浩司、山崎岳彦、三浦祥朗

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実践! にっぽん百名山 動画 2018年01月13日

実践! にっぽん百名山 動画 2018年01月13日

<番組概要>

新潟の妙高山(2454m)を巡る秋の山旅。「十二曲り」の急坂や「黒沢池湿原」の風情を楽しむ。「ヤマ塾」は山登りの必需品ファーストエイドキットと緊急時の応急処置!

<放送内容>

新潟の妙高山(2454m)を巡る秋の山旅。紅葉真っ盛りの山麓の森を抜け「十二曲り」の急坂や「黒沢池湿原」の晩秋の風情を楽しみ、火の山の頂をめざす。編集長の「ヤマ塾」は本当に必要なファーストエイドキットは何かを考える。気候の変化でお腹が痛くなったとき、転んで擦りむいてケガをしたときに役立つ意外なもの。ガムテープを使った靴擦れケアや、緊急時の三角巾を使った捻挫の応急処置を実践する。【ゲスト】風間トオル

<出演者>

風間トオル、菅野由紀子、工藤夕貴、萩原浩司、鈴木麻里子、三浦祥朗

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実践! にっぽん百名山 動画 2017年12月23日

実践! にっぽん百名山 動画 2017年12月23日

<番組概要>

中央アルプスの空木岳(2864m)。白い花こう岩の尾根をたどり、秋の絶景を旅する。「ヤマ塾」は登山に欠かせない行動食。自宅でも簡単に出来る行動食の作り方を伝授!

<放送内容>

中央アルプスの空木岳(2864m)。白い花こう岩の尾根をたどり、秋の高山の絶景を堪能する山旅。大パノラマのご来光、迫力ある難所の岩場などが見どころ満載だ。編集長の「ヤマ塾」は、登山に欠かせない行動食です。登山は時間とともにどんどんエネルギーが消耗してゆきます。エネルギーをどんなもので補充してゆくのが効率的か。自宅で簡単に出来るシリアルナッツバーの作り方なども伝授します。ゲストは風間トオルさん。

<出演者>

風間トオル、羽場崎功、工藤夕貴、萩原浩司、山崎岳彦、三浦祥朗

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実践! にっぽん百名山 動画 2017年12月19日

実践! にっぽん百名山 動画 2017年12月19日

<番組概要>

北海道の十勝岳(2077m)。赤と黄に染まる錦秋の絶景や噴気があがる大迫力の火口を巡る1泊2日の山旅。▽編集長のヤマ塾は、登山者を悩ます、膝の痛みの予防と対策。

<放送内容>

北海道の十勝岳(2077m)、紅葉が彩る火の山を巡る山旅。十勝岳温泉の登山口から江戸時代に噴火した「安政火口」に立ち寄り、噴気があがる大迫力の景観を堪能。紅葉真っ盛りの尾根で、綿毛のチングルマなど秋の自然を満喫したあと、富良野岳から三峰山に向かい、山小屋で一泊。翌朝、十勝岳の山頂で大パノラマを楽しむ。▽編集長のヤマ塾は、膝の痛みを予防する筋トレや安全な登山にも通じるストックワークを伝授。

<出演者>

金子貴俊、荒田康仁、工藤夕貴、萩原浩司、鈴木麻里子、三浦祥朗

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実践! にっぽん百名山 動画 2017年12月16日

実践! にっぽん百名山 動画 2017年12月16日

<番組概要>

長野県の霧ヶ峰。最高峰の車山(1925m)など丘のような峰々が連なる高原の秋を楽しむ山旅。黄金色に染まる錦秋の湿原を散策する。編集長のヤマ塾は「荷物の軽量化」。

<放送内容>

長野の霧ヶ峰。丘のような峰々が連なる高原で黄金色の秋を楽しむ山旅。大平の登山口から沢沿いの道を進み、草原に出ると、そこには鎌倉武士が武芸を競ったという旧御射山遺跡が。さらに霧に包まれる八島ケ原湿原を抜け、宿に一泊。翌日は鷲ヶ峰を経て、草紅葉のなかを歩き、最高峰の車山(1925m)で大展望を楽しむ。▽山を登るとき、ついつい増えてしまう荷物。編集長のヤマ塾では快適な山旅のための「荷物の軽量化」を紹介。

<出演者>

金子貴俊、橋谷晃、工藤夕貴、萩原浩司、山崎岳彦、三浦祥朗

<動画>
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実践! にっぽん百名山 動画 2017年12月12日

実践! にっぽん百名山 動画 2017年12月12日

<番組概要>

北アルプス・白馬岳で秋の自然を満喫。色鮮やかな紅葉の森、天狗原湿原、白馬大池、山頂の大パノラマ、見所たっぷりの山旅だ。編集長のヤマ塾は“地図読み”の極意を伝授。

<放送内容>

北アルプス・白馬岳で、変化に富んだ秋の自然を満喫する1泊2日の山旅。栂池高原を出発し、木道を歩いて天狗原の湿原へ。そこから赤や黄に色づいた紅葉を楽しみながら樹林帯を抜け、雪どけ水に満たされた白馬大池の景観に癒やされたあと、山小屋で一泊。翌朝、愛らしい雷鳥との出会いを楽しみながら尾根を進み、白馬岳の頂上で大パノラマを堪能する。編集長のヤマ塾は“地図読み”を特集。登山に役立つコンパスワークの極意とは?

<出演者>

金子貴俊、山岸慎英、工藤夕貴、萩原浩司、山崎岳彦、三浦祥朗

<動画>
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